仕事から逃げたい新人のあなたへ対処方法を伝授!

  • 仕事がとにかく辛い!辞めたい!
  • 上司や先輩からの期待も逆にプレッシャー
  • 仕事が上手く行かない状況が辛すぎて逃げ出したい・・・

不慣れな新人が仕事から逃げ出したくなるのは当然のこと。

この記事では仕事から逃げたい新人のあなたに「どうすれば辛くなくなるか」を伝授します!

逃げたいという気持ちにフタをしない

まずはあなた自信があなたの味方になってあげてください。
具体的に言うと、辛い気持ち、逃げたい気持ちを受け入れてあげることです。

気づかないふりをしていてもストレスは溜まっている

無理をして表面上は乗り越えたように見せかけても、ストレスは見えないところで溜まっています。
一見問題なさそうに見えても、あなたの体や心を確実に蝕んでいきます。

そして症状が体調やメンタルに現れた時に始めて気付くのですが、ストレスが表面化した時にはすでに手遅れになっているパターンが非常に多いです。

失った時間は誰も保証してくれない

ストレスで精神まで病んでしまうと社会復帰に何年もかかります。

ブラック企業時代の友人は辞めてから次の仕事に就くまで4年かかりました。
当然ですが、その失った4年間は誰も保証してくれません・・・。

逃げるのは悪いことではありません。
自分を守るための本能が正常に働いているということです。

まずはあなたの「逃げたい」という気持ちを受け入れてあげてください。

「いつでも辞めれる」という選択肢を作る

逃げたい気持ちを受け入れたものの、実際に逃げれるかどうかは別問題です。

生活やローンなど今すぐ辞められない状況にいる人のほうが多いのではないでしょうか?

私はそんな「今すぐ辞められない」という人に転職サイトに登録しておくことを強く推奨しています。

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転職サイトへの登録を後回しにしない

「逃げる」という選択肢を作っておくためにも転職サイトの登録を推奨していますが、「今はまだ大丈夫だから・・」と後回しにしないでください。

何故ならストレスや疲労が限界に達すると転職サイトに登録する気力すらなくなるからです。

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まとめ

辛い気持ち、逃げたい気持ちを受け入れてあげましょう。

そして気力が残っている今のうちに「逃げる」という選択肢を作っておきましょう!
未来のあなたを救えるのはあなたしかいません!

まだ大丈夫!が一番危険!

あなたは「まだ大丈夫!」なんて思っていませんか?
実はその「まだ大丈夫!」が一番危険なサインです。

本当に大丈夫な人からは「まだ大丈夫!」なんて言葉は出てきません。
身体、または心のどこかで限界を感じているから「まだ大丈夫かな?」と自問自答してしまうわけです。

このままストレスと疲労が積み重なり、限界に達すると気力が無くなります。
もちろん「現状を変える気力」も無くなってしまいます。

そうなると転職する気力どころか、転職サイトに登録する気力さえ無くなってしまうのです。

今の状況が当たり前になり「絶対に辞めてやる!」という気持ちも無くなり、何の疑問も持たず惰性で働き続けるようになります。
そして何も解決していないのでストレスと疲労は溜まり続けます。

今すぐ転職するつもりがなくても、まだ気力も判断力も残っている今のうちに転職サイトに登録しておきましょう!

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