仕事を辞める決心がつかないあなたへ

  • 何年も前から辞めたい辞めたいと思っているがなかなか決心がつかない
  • 仕事を辞めることに対しての恐怖が勝ってしまう
  • 決心がつかないまま何年もズルズルその会社で働き続けている
  • 時間が経てば経つほど余計に決心がつかなくなってしまう

人の中にある動物的本能が変化を恐れるようにできています。
だからあなたが辞めたいと思いながらも辞める決心がつかないのは当たり前のことなのです。

でも当たり前のことだからと放置していてはこれから先何年も同じことで悩み続ける人生になってしまいます。

辞める決心をつけてスッキリしたいならこの記事を最後まで読みましょう!

辞めたいけど辞める決心がつかない時にすること

辞めたいけど辞める決心がつかないときにすることは以下の通りです。

辞めたい理由をハッキリさせる

辞める理由がブレると迷いが生じて決心がつかなくなってしまいます。
辞める理由、辞めてどうしたいのかをハッキリさせましょう。

キャリアアップしたいのか、ブラック企業から抜け出したいのか、他にやりたい仕事があるのか、辞めたいと思う理由があったはずです。

初めて「辞めよう!」と思った時の心境を思い出してみてください。

辞めない理由を考え、一つずつ潰していく

辞める理由をハッキリさせたら次は辞めない理由をハッキリさせましょう。

なぜあなたは決心がつかないのでしょうか?

その理由を一つ一つ潰していけば決心がつくはずです。

答えは自分の中にあります。
まずは自分を知ることから始めてみましょう。

以下はよくある辞めない理由です。
思い当たる節はありませんか?

実は居心地がいい

  • 労働環境は悪いが人間関係は良い
  • 人間関係は悪いが労働環境は良い
  • 給料は安いけど仕事は楽

などなど、実は居心地がいいのではありませんか?
もちろんデメリットはあるけどメリットが勝ってしまうパターンです。

でもそれで本当にいいのか、この機会にもう一度考えてみましょう。

他に優先するべきことはありませんか?
それは先程考えた「辞めたい理由」にあるはずです

周りの目が気になる

  • 周りから逃げたと思われたくない
  • 周りに迷惑をかけたくない
  • 嫌われたくない、いい顔をしたい

などなど、周りの目が気になって退職を切り出すことができないパターンもあります。

違う会社に移ったあなたのことを気にする人はいないので安心してください。

仮に色々思われたとしても、気にする必要はありません。

なぜなら周りの人は現時点での周りというだけで、環境が変われば周りの人も違う人になります。
「今の周りの人たち」には退職したらもう会うことはなくなるので、どう思われようと関係ないですよね?

責任感が無駄に強い

日本人には多いですね。
かつての私も完全にこれでした。

慢性的な人手不足や引き継ぎ不在で「今辞めたら会社に迷惑が・・・」なんて思っていました(笑)

責任感が強いことは悪いことではありませんが、その責任感の強さが自分の将来を縛り付けているのかもしれません。

あなたが辞めた後のことは、会社が心配することであって、あなたが心配することではありません。
人手不足なら会社が求人を出せばいいだけです。

辞めなかった場合の将来を想像する

辞める決心がつかない人は、辞めたらどうなるかばかり考えていませんか?
辞めた後のことが怖くて決心がつかないというパターンです。

逆に「辞めなかった場合」のことは考えていますか?

辞めずに会社に残った場合の将来を想像してみてください・・・。
出世している、年収が増えていると想像できますか?

もし現状維持、または今より悪くなっていると思うなら決心をつけないと後悔するかもしれません。

会社を辞めた場合に起こりうる後悔と、会社に残った場合に起こりうる後悔、両方想像してみると、決心がつくかもしれません。

決心がつかないのは不安が大きいせい

結局決心がつかないのは不安のほうが大きいから。

不安とは辞めた後の心配。
転職先が決まっていれば決心もつくはずです。

決心がつかないままでもいいのでとりあえず転職活動を始めてみることをおすすめします。

転職活動といっても大げさなものではなく、転職サイトに登録するだけです。

誰でも大きな変化は怖いものです。
でもとりあえず動き出さなければ現状は何も変わりません。

転職サイトに登録したからと言って、絶対に転職をしなければいけないわけではありません。
軽い気持ちで試しにはじめて見ることで決心がつくキッカケになることもあります。

登録しておくべき転職サイト

私のおすすめの転職サイトはリクナビNEXTです。
もし転職サイトの利用が初めてならここに登録しておけば間違いありません。

登録もカンタンでもちろん無料!
特に手間もかかりませんので、デメリットはありません。
大手なので求人案件も多く、安心して利用できる転職サイトです。

まとめ

仕事を辞めるか辞めないかは人生の中でも大きな決断。
なかなか決心がつかないのは当たり前のことです。

悩みすぎず、まずは軽い気持ちで転職活動を始めてみることをおすすめします。
本当に辞めたいのか、辞めたくないのか、実際に行動に移すことで自分の本心が見えてきますよ!

まだ大丈夫!が一番危険!

あなたは「まだ大丈夫!」なんて思っていませんか?
実はその「まだ大丈夫!」が一番危険なサインです。

本当に大丈夫な人からは「まだ大丈夫!」なんて言葉は出てきません。
身体、または心のどこかで限界を感じているから「まだ大丈夫かな?」と自問自答してしまうわけです。

このままストレスと疲労が積み重なり、限界に達すると気力が無くなります。
もちろん「現状を変える気力」も無くなってしまいます。

そうなると転職する気力どころか、転職サイトに登録する気力さえ無くなってしまうのです。

今の状況が当たり前になり「絶対に辞めてやる!」という気持ちも無くなり、何の疑問も持たず惰性で働き続けるようになります。
そして何も解決していないのでストレスと疲労は溜まり続けます。

今すぐ転職するつもりがなくても、まだ気力も判断力も残っている今のうちに転職サイトに登録しておきましょう!

登録するとあなたの条件に一致した求人情報がメールで送られてきます。
気になる求人情報をストックしておけば、本当の限界が来たときに「転職する」という選択肢を選ぶことができます。

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